Les rouleaux de printemps frits aux crevettes et légumes s’imposent comme l’une des entrées les plus populaires de la cuisine asiatique. Croustillants à l’extérieur, généreux et parfumés à l’intérieur, ils font l’unanimité à chaque repas. Ce grand classique, que l’on retrouve aussi bien dans les cantines de Hanoï que dans les restaurants gastronomiques de Paris, mérite d’être préparé maison pour en révéler toute la saveur. Bonne nouvelle : avec un peu d’organisation et les bons gestes, cette recette est tout à fait accessible, même pour les cuisiniers débutants. Alors, enfilez votre tablier et suivez le guide !
30 minutes
20 minutes
moyen
€€
Ingrédients
–
personnes
+
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score E
A
B
C
D
E
Synthèse express
Profil : Ce plat est très énergétique et extrêmement riche en graisses en raison de la friture, avec une teneur calorique très élevée pour 100 g.
Protéines : L'apport en protéines reste modéré (1, 5 g pour 100 g), principalement apporté par les vermicelles et la sauce nuoc-mâm.
Sel : La teneur en sel est significative (1, 57 g pour 100 g), due aux sauces asiatiques concentrées utilisées dans la farce.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de la friture. Ces valeurs incluent l'huile de friture absorbée lors de la cuisson ; la consommation réelle sera moins grasse si l'égouttage est optimal.
Par 100 g de recette
747 kcal
Prot. 1.5 g —
Gluc. 12.9 g —
Lip. 77.6 g
Par portion (4 parts)
2247 kcal
Prot. 4.6 g —
Gluc. 38.8 g —
Lip. 233.7 g
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 747 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 77.6 g |
| dont acides gras saturés | 7.8 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 12.9 g |
| dont sucres | 0.4 g |
| Autres | |
| Protéines | 1.5 g |
| Fibres | 0.1 g |
| Sel | 1.57 g |
Ustensiles
Préparation
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1. Préparation des vermicelles
Faites tremper les vermicelles de riz dans un grand saladier d’eau froide pendant 10 minutes, puis égouttez-les soigneusement. Égoutter : retirer l’excès d’eau en passant les aliments dans une passoire. Coupez-les ensuite en petits tronçons d’environ 3 centimètres à l’aide d’une paire de ciseaux. Cette étape est importante car des vermicelles trop longs rendraient le roulage difficile. Ne les faites pas cuire à ce stade, ils finiront de cuire lors de la friture.
2. Préparation de la farce
Dans un grand saladier, mélangez les vermicelles égouttés avec la sauce nuoc-mâm, la sauce soja, l’huile de sésame, le sucre, le sel et le poivre. Farce : mélange d’ingrédients que l’on place à l’intérieur d’une pâte ou d’un légume avant de le cuire. Ajoutez la fécule de maïs et mélangez bien. La fécule agit comme un liant liant : ingrédient qui permet aux éléments de tenir ensemble et évite que la farce ne s’effrite pendant la friture. Réservez au frais le temps de préparer les feuilles.
3. Ramollissement des feuilles
Préparez un grand bol d’eau tiède. Trempez chaque feuille de pâte une par une pendant 10 à 15 secondes, juste le temps qu’elle devienne souple et maniable. Attention : si vous les laissez trop longtemps dans l’eau, elles deviendront collantes et se déchireront. Posez chaque feuille ramollie à plat sur votre plan de travail propre et légèrement humide.
4. Roulage des rouleaux
Déposez une belle cuillère à soupe de farce au centre de la feuille, légèrement vers le bas. Ne surchargez pas la feuille, c’est l’erreur la plus fréquente chez les débutants ! Repliez d’abord le bas de la feuille sur la farce, puis rabattez les deux côtés vers l’intérieur comme une enveloppe, et roulez fermement jusqu’en haut. Rouler fermement : exercer une légère pression pour que le rouleau soit bien serré et ne s’ouvre pas à la cuisson. Répétez l’opération pour les 16 rouleaux.
5. Friture des rouleaux
Versez l’huile de friture dans votre friteuse ou votre wok et chauffez-la à 170°C. Utilisez un thermomètre de cuisson pour être précis. Thermomètre de cuisson : outil qui mesure la température d’un liquide ou d’un aliment pour garantir une cuisson optimale. Plongez les rouleaux par petites quantités, 3 ou 4 à la fois maximum, pour ne pas faire chuter la température de l’huile. Faites-les frire pendant 4 à 5 minutes en les retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et croustillants. Égouttez-les sur du papier absorbant.
Mon astuce de chef
Pour obtenir des rouleaux encore plus croustillants, réalisez une double friture : faites une première friture à 160°C pendant 3 minutes, laissez reposer les rouleaux 5 minutes sur du papier absorbant, puis replongez-les dans l’huile à 180°C pendant 1 à 2 minutes juste avant de servir. Cette technique, utilisée par les grands chefs asiatiques, garantit une texture incomparable : une coque ultra-craquante qui reste croustillante plusieurs minutes après la sortie de la friture.
Accord mets et boissons
Les rouleaux de printemps frits s’accordent parfaitement avec un vin blanc sec et vif comme un muscadet sur lie ou un riesling d’Alsace, dont l’acidité tranche avec le gras de la friture. Pour une option sans alcool tout aussi raffinée, optez pour un thé vert japonais sencha servi frais, ou une limonade au gingembre maison qui apportera une belle fraîcheur et complétera les arômes asiatiques du plat.
L’info en plus
Les rouleaux de printemps frits, appelés chả giò au Vietnam ou spring rolls en anglais, sont présents dans de nombreuses cuisines d’Asie du Sud-Est. Ils se distinguent des rouleaux de printemps frais (non frits, enveloppés dans du papier de riz transparent) par leur texture croustillante et leur cuisson à l’huile chaude. En Chine, on les appelle chūn juǎn (rouleaux de printemps) et ils sont traditionnellement consommés lors du Nouvel An lunaire pour symboliser la prospérité. Chaque pays possède sa propre version avec des garnitures et des épices différentes, ce qui en fait l’un des plats les plus déclinés de toute la gastronomie asiatique.
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Comment présenter et servir vos rouleaux de printemps frits ?
Servez les rouleaux immédiatement après la friture pour profiter de tout leur croustillant. Disposez-les en éventail ou debout dans un panier de table en bambou tapissé d’une feuille de papier sulfurisé, pour un effet visuel authentique et chaleureux. Accompagnez-les de petits bols individuels de sauce nuoc-mâm sucrée-pimentée pour le trempage. Vous pouvez également présenter les rouleaux sur une ardoise de présentation avec quelques feuilles de salade fraîche et des herbes aromatiques pour apporter de la couleur. Utilisez des baguettes chinoises ou vietnamiennes pour une expérience de dégustation authentique.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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